Вход / Регистрация(Забыли пароль?)

Страх поражения и страх ошибки

Вопрос: 

У моей знакомой сын занимается спортом. Недавно у ребенка появился страх проиграть своему сопернику. И ведь самое обидное, что ребенок играет намного лучше)). Подскажите пожалуста как можно с этим справиться?

Отвечает: 
Элли Баюк

Родители часто спрашивают: "Как побороть страх поражения?" По этому поводу хочу сказать, что победить его можно только поняв причину этого страха. Тогда ясно будет, что делать для того, чтобы изменить ситуацию.

Если у ребенка появился страх проиграть сопернику, этому может быть несколько причин. Наиболее вероятная - потеря уверенности в себе, заниженная самооценка.
Что делать в этом случае? Действия родителей должны быть направлены на то, чтобы повысить самооценку ребенка.

Отмечайте то, что ребенок делает хорошо, не заостряйте внимание на негативном. Отмечайте даже самые маленькие успехи.

Не сравнивайте ребенка с другими. Покажите ему, что Вы любите его таким, какой он есть, что Ваша любовь не зависит от его успехов или неуспехов, иначе ребенок сделает вывод, что успешного его любят, а неуспешного нет. Это приводит к большому напряжению, которое тормозит ребенка, сковывает его. Чем бы ни занимался ребенок, он достигнет больших успехов, если будет сосредоточен на том, что он делает, а не на том, чтобы достичь успеха. Если ребенок расслаблен, заинтересован процессом, он может действовать в полную силу, использовать все свои умения, знания и навыки и достичь гораздо больших успехов.

Часто дети испытывают страх совершить ошибку. Поэтому важно научить ребенка, что ошибка - это не конец света, это всего-навсего неверно совершенное действие. Ведь мы не можем научиться чему-то, не ошибаясь. Расскажите ребенку о своих ошибках. Это не уронит Вашего авторитета в глазах ребенка, как родители часто думают, а наоборот, это сделает Вас ближе.